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Red Temática Enfermedad Renal Crónica

Desde hace algunos años, a nivel mundial se ha identificado un comportamiento alarmante de la enfermedad renal crónica, es decir, cada año son mas la cantidad de personas de todas las edades que tienen afectados uno o ambos riñones, al punto de necesitar de procedimientos como hemodiálisis o trasplantes de riñón para lograr la sobrevida.

Es tanta la preocupación por esta situación que incluso se ha declarado el 12 de marzo como el día mundial del Riñón.

Entre las funciones más conocidas de los riñones se encuentran la regulación de las sales y líquidos del cuerpo, retirar el exceso de sustancias tóxicas del cuerpo, tiene una intervención importante en la regulación de presión arterial, produce una hormona que regula la producción de glóbulos rojos en la Médula Ósea, regula la cantidad de minerales en sangre necesarios para los huesos.

Muchas veces nos equivocamos pensando que la función de estos importantes órganos radica en la producción de la orina, pero como hemos notado, las verdaderas funciones van más allá, al punto de ser un importante órgano del cual depende en gran medida nuestra calidad de vida y la vida misma.

Son variados las situaciones que afectan al riñón y sus funciones, algunas de estas afecciones se pueden instalar de manera lenta pero progresiva, mientras que en otras, las lesiones del órganos son de aparición brusca.

La Diabetes mellitus es considerada la principal causa de Enfermedad Renal Crónica en el mundo. Debemos recordad que la Diabetes afecta además al corazón, cerebro y vasos sanguíneos, pero el daño que provoca en el riñón es sencillamente devastador si se suman situaciones de constantes descompensaciones por falta de apego a los tratamientos, dieta y ejercicio físico.

La segunda causa de la enfermedad renal crónica es la Hipertensión Arterial, enfermedad silenciosa que habitualmente burla incluso a los profesionales de la salud, por lo que es necesario que la persona que tiene este padecimiento, debe esforzarse por mantener controlada la enfermedad.

La obesidad es señalada como la tercera causa, debido a que esta condición provoca una situación de estrés renal crónico hasta conducir al órgano a la pérdida de las funciones.

El uso indiscriminado de medicamentos antiinflamatorios de libre venta, los diuréticos, los trabajos agrícolas con marcada exposición al sol con escasa ingesta de agua, han sido señalados como factores de riesgo de la enfermedad renal.

Nos detenemos a observar la salud de nuestra población e identificamos que al menos una de cada diez personas en el país tiene algún grado de afección de la función renal. Este dato es alarmante, si se tiene en cuenta que en la CCSS se cuenta con una población de 21 médicos especialistas en nefrología, quienes han expresado que la cantidad de pacientes supera en mucho la capacidad de respuesta para la atención de pacientes que les son referidos a los hospitales.

Es importante destacar que los pacientes que atienden estos especialistas, lamentablemente tienen lesiones irreversibles, dejándoles como únicas opciones la hemodiálisis y el trasplante. Este ultimo es un procedimiento que requiere condiciones especiales de compatibilidad del órgano así como el que exista un equipo profesional capacitado con las herramientas y ambiento propicio. Muchas personas fallecen antes de recibir el beneficio de un trasplante en nuestro país, debido al marcado deterioro de las funciones de los riñones.

Definitivamente, evitar o controlar la Diabetes mellitus, la hipertensión arterial, la obesidad, sumado a la eliminación del fumado, es el propósito de la CCSS en la provincia de Limón.

Por ello, se ha creado una Red de atención profesionalizada en la que participan las Áreas de Salud, Hospitales de la Provincia, Dirección Regional y Servicio de Nefrología del Hospital Calderón Guardia. Desde esta Red se pretende identificar a los usuarios de la CCSS que posean factores de riesgo e incorporarlos en un plan de atención que permita su abordaje apropiado y oportuno según el nivel de atención que corresponda.

En este sentido, se ha iniciado un proceso de capacitación dirigida a los profesionales médicos, farmacéuticos, microbiólogos e incluso especialistas en medicina familiar, medicina Interna y medicina de emergencias.

Una primera etapa conducida por el Dr. Mario Spinach, Nefrólogo del Hospital Calderón Guardia, atiende mediante un proceso de capacitación a las Áreas de Salud de Talamanca, Valle La Estrella, Limón, Matina y Hospital Dr. Tony Facio Castro y en próximas semanas se abarcarán los restantes sectores de la provincia.

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Qué puede hacer por sus riñones: las ocho Reglas de oro

Las enfermedades renales se suelen denominar “asesinos silenciosos” e influyen considerablemente en nuestra calidad de vida. No obstante, existen algunas formas muy sencillas de reducir el riesgo de desarrollar enfermedades renales.

  1. Mantenerse en forma y activo
  2. Controlar regularmente el nivel de azúcar en sangre
  3. Vigilar la presión sanguínea
  4. Comer sano y controlar el peso
  5. Mantener una ingesta de líquidos sana
  6. No fumar
  7. No tomar medicamentos sin receta médica regularmente

 

 

 

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Semana Mundial contra la Tubercuosis

Autora:

Msc. Eva Román Arias

Supervisora Regional Enfermería

Dirección Regional Servicios de Salud Huetar Atlántica

 

El día 24 de marzo, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Tuberculosis, enfermedad de alta incidencia de casos en la Provincia de Limón en todos sus cantones.

Para la celebración del Día Mundial de la lucha contra la Tuberculosis, la Red de Tuberculosis del Hospital Tony Facio Castro y sus Áreas de Salud adscritas, en coordinación con la Dirección Regional de Servicios de Salud Huetar Atlántica y apoyo del Área Rectora de Salud de Siquirres, están organizando con este propósito el Evento Regional del año 2015.

El mismo se realizará el día 26 de marzo de 2015 en la Casa de la Cultura de Siquirres, dando inicio a las 9:00 a.m. con el acto inaugural y continuando con una marcha en la plaza de deportes del centro de Siquirres.

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Durante el día, se llevará a cabo una serie de actividades como: charlas sobre Tuberculosis, que pretenden informar y concientizar a la población en general acerca de la realidad de esta enfermedad, asimismo la presentación de una actividad cultural, charlas de VIH-SIDA, toma de presión arterial, glicemias por micrométodo y hemogramas.

Por su parte, el Hospital Regional Tony Facio Castro organizó la actividad el propio día 24 de marzo, con la presentación de stands con folletos e información sobre: VIH, Tuberculosis, asma, medicamentos y otras actividades como toma de presión arterial, controles de glicemias por micrométodo y búsqueda activa de Sintomáticos Respiratorios

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Asimismo la Dirección Regional de Servicios de Salud Huetar Atlántica, participa en las actividades programadas y el Programa Radial Forjando Salud en Radio Casino, el 24 de marzo de 3:00 p.m. a 4:00 p.m., conjuntamente con el Hospital Tony Facio Castro, en el desarrollo del tema: “Semana Mundial de la lucha contra la Tuberculosis: Terminemos con la Tuberculosis en nuestra generación”.

Durante la presente semana, la totalidad de las Áreas de Salud de la Región, estarán desarrolando actividades alusivas al combate de la Tuberculosis, a las cuales se exitiende la especial invitacion a participar de estos espacios.

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“Reflexiones para la atención de personas adolescentes y jóvenes con ideas o intentos de autoeliminación en la Región Huetar Atlántica”: Talamanca.

Autor: Licda. Grettel Rojas Vargas

Supervisora Regional Trabajo Social

Dirección Regional Servicios Salud Huetar Atlántica

Talamanca es el cantón de la Región Huetar Atlántica con la mayor tasa de suicidio, superando la tasa nacional.

En razón de esta situación, se han tomado medidas para la atención de este flagelo, una de ellas es la capacitación a funcionarios de distintas Instituciones que atienden adolescentes o que trabajan para la atención de los mismos. La Msc. Carolina Rojas, docente de la Escuela de Trabajo Social de la Universidad de Costa Rica, brindó una capacitación sobre adolescencia y juventud enfatizando en población indígena; Enfoque de Derechos e Interculturalidad; Mitos y Datos sobre suicidio; y retomó aspectos básicos sobre la Atención en Crisis.

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La capacitación se brindó a 21 funcionarios del Ministerio de Salud, Ministerio de Educación, de la Municipalidad de Talamanca y de la Caja Costarricense de Seguro Social.

En la ejecución de la misma participaron varios actores: La Caja Costarricense de Seguro Social, realizó el proceso de coordinación para la ejecución de la actividad, incluyendo la negociación con la Universidad de Costa Rica, el CUN local brindó sus instalaciones para el desarrollo de la capacitación y la Municipalidad apoyó con los gastos de alimentación para algunos participantes.

La actividad resultó exitosa y brindó insumos para la atención de este tipo de casos. El proceso no ha concluido es necesario que se retomen algunas conclusiones planteadas por la experta:

¿Qué resulta necesario incorporar a la propuesta de atención, para que responda a las particularidades de la población indígena?

Que existan estudios y diagnósticos en la zona indígena. Que no venga de fuera la propuesta, sin tomar en cuenta el contexto cultural y geográfico. Todos los instrumentos y su aplicación deben de adecuarse a la zona.

Que la propuesta de intervención parta de lo cotidiano y real de la zona indígena, que no sea impuesta por las instituciones.

Que el apoyo a las personas profesionales, a nivel técnico, sede desde un enfoque integral, partiendo desde la especificidad de la zona. Hay que construir, desde la investigación, para poder luego tener una propuesta de atención de crisis.

Incluir en la construcción de la propuesta la información, perspectiva y aporte cultural de las personas mayores del territorio indígena.

Estrategias para trabajar en la zona indígena

Mapear actores sociales presentes en el territorio.

Trabajar con figuras que resulten “exitosas”, por ejemplo jóvenes indígenas que tengan respeto y admiración dentro del territorio.

Utilizar diversas técnicas de recolección de datos.

¿Qué resulta necesario incorporar a la propuesta de atención, para que responda a las particularidades de la Región Huetar Atlántica? Con población no indígena.

Se recomienda realizar diagnósticos comunales de la situación psicosocial de las personas adolescentes. Para valorar factores protectores, de riesgo y recursos (familiares, comunales e institucionales).

Es necesario desarrollar e incorporar estrategias de prevención, de promoción y de atención. Partiendo de los diagnósticos.

Crear y fortalecer la red interinstitucional.

Retomar las particularidades educativas, laborales, tomando en cuenta que es una zona fronteriza y turística.

¿Qué resulta necesario incorporar a la propuesta de atención, para que responda a las particularidades de la Región Huetar Atlántica? Con población no indígena.

Contextualizar la propuesta de acuerdo al recurso humano con que se cuenta.

Abordar con criterios psicosociales el traslado de usuarios por parte de CCSS, que se tome en cuenta para esto los aspectos psicosociales y no solo biológicos.

Capacitar y sensibilizar al personal en una propuesta integral, interinstitucional. Que haya mayor compromiso por parte de los funcionarios.

Fortalecimiento de los servicios en el área de salud mental.

Orientación requiere protocolos en el Ministerio de Educación Pública para población con conductas de autolesión e intentos suicidas, con recurso humano psicosocial. A nivel regional nos dijeron que se iba a dar atención psicológica, pero es difícil que se lleve a las personas hasta Limón. Es necesario la atención a nivel distrital.

Que se realicen talleres y charlas a nivel de prevención. Que se analicen las consecuencias de estas conductas autodestructivas. También que los chicos sepan cuáles son los factores de riesgo, esto permitiría a la población identificar riesgo en sus pares y buscar ayuda. Esto tendría que ser parte de una propuesta.

Hay que contextualizar los planes del MEP que vienen de San José. Esto para las orientadoras. Se debe priorizar los temas que son relevantes para las personas adolescentes de la zona.

Algunas conclusiones

Ninguna propuesta tendrá sentido sin consulta a la población adolescente y joven de los territorios indígenas, y a las y los demás integrantes de la comunidad.

Es necesario realizar estudios tanto en zona indígena como no indígena, para tener conocimientos más profundos de la población.

Se requiere un proceso permanente de contextualización de la zona en cualquier proceso de atención.

Cuando hay alto riesgo (plan suicida y medios) la persona tiene que ser atendida de emergencia por la CCSS. Para esto cada profesional debe tener claro previamente a quién o quiénes contactar, para activar la red interinstitucional (en caso de no trabajar en la CCSS).

Se requiere de personal especializado en la zona. Por las distancias, y la situación socioeconómica de la población, no es factible el traslado.

Se necesita un trabajo con las familias. Durante todo el curso surgió el tema de la preparación para los padres y madres de personas adolescentes, incluso antes de que las personas menores de edad lleguen a este momento del desarrollo, para el manejo de límites, comunicación y autoridad.

Si la familia no responde, es necesario trabajar con las personas adolescentes, para fortalecerlas, así como a sus redes de apoyo.

 

La población joven y adolescente debe apropiarse del tema de suicidio. Del riesgo y de la importancia de la prevención.

Es necesario buscar estrategias diferenciadas para trabajar con personas adolescentes con conductas autolesivas, que no son necesariamente suicidas. Esto se está presentando en la zona a partir de cortes en el cuerpo.

La situación del PANI, en cuanto a las posibilidades institucionales de dar respuesta a las demandas de la Región es crítica.

El curso permitió revisar conceptos y homologar criterios, pero hace falta continuar trabajando en la región en el seguimiento del tema, lo cual resulta urgente.

 

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Jala de Piedra: Tradición Indígena Bribri de Talamanca

El 19 de abril de 1971, por Decreto Ejecutivo Nº 1803-C el Presidente de la República de costa Rica y el Ministerio de Cultura, Juventud y Deportes declaran el  Día del Aborigen Costarricense.

Diversos son los temas necesarios a atender con miras a mejoras las condiciones de vida de esta población a nivel mundial y en Costa Rica particularmente, mediante la construcción de procesos institucionales articulados con las comunidades.

Desde la Caja Costarricense de Seguro Social se palpan importantes avances en las últimas décadas en temas medulares como acceso a los servicios de salud, contratación de personal indígena, aseguramiento, infraestructura, coberturas.

Actualmente, se está realizando la construcción de un Plan conjunto entre la CCSS, red de asociaciones Indígenas de la región Huetar Atlántica y Juntas de Salud, como contraparte comunitaria, en el que se aborda los teman antes mencionados, con la finalidad de abordar, mejorar, construir, gestionar actividades para beneficio de las comunidades indígenas integrando aspectos de vital importancia, como lo es la cosmovisión y el conocimiento ancestral de estas comunidades. El respeto a la cultura se logra mediante el conocimiento y comprensión de la misma, a través de la participación de los proceso de organización internos y actividades tradicionales, las cuales son diversas y de desarrollo en diferentes momentos del año.

Una de estas actividades es la denominada “Hala de Piedra”, la cual es de gran trascendencia para la población indígena Bribri de Talamanca, organizada y dirigida por personas ampliamente conocedoras de la espiritualidad conocidos como “kekepas” y desarrollada a través de la participación de la sociedad en general, involucrando a personas de todas las edades y sexos, quienes unen esfuerzos para realizar el traslado de piedras que fueron de custodia de la mujer de mayor edad de una familia, quien la utilizaba para el relatos de historias, narraciones relacionadas con la cosmovisión del mundo y vida del indígena. Es importante destacar que la enseñanza de los aspectos culturales es realizada por los “mayores” a través de la oralidad de generación en generación.

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La piedra, el indígena y todo lo que le rodea es creación de Dios, por tanto todos son vistos como seres vivos, hijos de un  solo creador, los cuales deben valorarse entre sí, como hermanos. Esta es la génesis de las constantes luchas del indígena por la Tierra, Ríos, animales, montaña y la piedra como hermana de sabiduría y conocimiento cultural íntimo.

Por decisión cultural interna, la piedra y sus accesorios deben ser trasladados a lugares donde la según se establezca la residencia de la persona que le custodie y utilice como herramienta para procesamiento de alimentos y transferencia de conocimiento ancestral. El traslado implica la participación de la comunidad en general.

En el marco de la conmemoración del día del indígena costarricense, en la comunidad indígena bribri de Coroma, el día viernes 17 de abril del 2015, se desarrollará este evento, es decir, el traslado de una Piedra de interés cultural, denominada “Jala de Piedra”, por lo que, con el consentimiento que respecta, por parte de las autoridades culturales, se extiende la cordial invitación a que participen del evento a partir de las 08:00 horas de la fecha indicada.

A continuación se comparten algunos videos de las actividades de este tipo que se han desarrollado en años previos.


Fuente: Gonzalo Mena

Fuente: Gonzalo Mena
 

Fuente:   ZONA PEC CANAL TV

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Poblacion Discapacitada de Talamanca cuenta con Servicios de Fisioterapia Local

En el Área de Salud Talamanca se refuerza las instalaciones en un segundo EBAIS con equipo para atender a pacientes que presentan limitaciones físicas. Desde hace aproximadamente un año, se brinda este tipo de servicios a la población indígena Bribri en la comunidad de Amubri. En esta ocasión, a través de la gestión realizada por la Dra. Hazel Duarte, Fisioterapeuta del Hospital Dr. Tony Facio Castro de Limon, se logra obtener equipo indispensable para brindar la atención a personas que presentan padecimientos físicos en edades desde la niñez hasta personas adultas mayores.

Esta donación de equipo se ha realiza a través de la Fundación llamada Funda RENTECO, la cual se crea por iniciativa por colaboradores de la empresa RENTECO y la misma se alimenta con el aporte voluntario de los trabajadores con el propósito apoyar a diferentes grupos sociales con particularidades especiales de salud.

El equipo será utilizado por el equipo de fisioterapia del Hospital Dr. Tony Facio Castro, para brindar las sesiones de trabajo que requieren los usuarios que se han identificado con estas necesidades en el Area de Salud Talamanca. Para ello, los especialistas en esta materia se estarán trasladando hasta Talamanca para atender a los usuarios.

Esta oferta de servicios a nivel local permite la atención de los usuarios con personal especializado y con la particularidad que los usuarios y familiares se evitaran realizar distantes traslados para disfrutar de estos servicios.

Previo a la instauración de esta iniciativa, los usuarios y familiares debían trasladarse hasta San José, a las instalaciones del Centro Nacional de Rehabilitación, instalaciones del Hospital Dr. Tony Facio Castro. Esto representaba extenuantes jornadas para su traslado, con la necesidad de invertir importantes sumas de dinero y en muchas ocasiones, estas condiciones repercutían en la interrupcion del seguimiento de las sesiones.

Ventaja de esta oferta de servicios, es que ahora es posible captar y dar seguimiento a los usuarios en edades tempranas, permitiendo que se aumente las posibilidades de estimulación y recuperación de habilidades motoras gruesas y finas, favoreciendo la mejoría de la calidad de vida de los usuarios y sus familiares.

Este equipo de fisioterapia dispuesto en el Territorio Indígena Cabécar, permite aumentar la cobertura de atención de la población discapacitada de Talamanca, reforzando incluso el esfuerzo que se viene registrando desde el Ministerio de Educación Pública, desde donde se cuenta con un profesional en la materia y brinda la atención a la población escolarizada y con el enfoque educativo correspondiente.

El equipo que fue donado por FundaRENTECO consistió en una cama neurológica, rollos, pesas y estimuladores de área motora fina, los cuales fueron puestos de inmediato a la disposición de una usuaria menor de edad, trasladada por su madre con el fin de iniciar su abordaje correspondiente.

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Se extiende un especial agradecimiento a Funda RENTECO, a los funcionarios del Hospital Dr. Tony Facio Castro, Importaciones Melodía.

 

 

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CCSS asume compromisos de trabajo con poblaciones Indígenas

Resultado de tres intensas sesiones de trabajo, entre personas representantes la CCSS a nivel Local, Regional y Central con la Red Indígena Bribri y Cabécar (RIBCA), Junta de Salu de Alta Talamanca y Viceministerio de la Presidencia de la República, donde se atendieron una a una, la demanda de múltiples necesidades identificadas para con poblaciones indígenas de la región Huetar Atlántica del Costa Rica.

Con miras a atender lo que dicta el Convenio 169 de la Organizacion Internacional del Trabajo, Sobre Pueblos Indígenas y Tribales en países Independientes, particularmente en aspectos de salud, este 23 de enero, en una histórica sesión solemne, se realizó la presentación del Plan de Trabajo que se atenderá de manera conjunta entre la CCSS, representantes de Territorios Indígenas y Viceministerio de la Presidencia.

Las necedidades a atender pudieran englobarse en Infraestructura nueva, estudio de viabilidad de construccion en actuales puestos de visita periodica,  contratación de personal indígena para puestos profesionales y técnicos en territorios indígenas, que los funcionarios de EBAIS, Clínicas y Hospitales conozcan de la cosmovisión de los pueblo indígenas, capacitacion con temas sociales y médicos contextualizados a los territorios indígenas, demanda de mayor cantidad de plazas para farmacia, laboratorio clínico, dotacion de vehículos tipo ambulancia, disponibilidad de cupos para poblacion indígena que no cienta con igualdad de condiciones de acceso para solicitar citas por teléfono y web, entidades bancarias donde se deposita el dinero a pensionados, por mencionar algunos.

La Dra. María del Rocío  Sáenz, Presidenta Ejecutiva de la CCSS, se hizo acompañar de la totalidad de los Gerentes de ésta Institucion y de representantes del Programa de Atencion Diferenciada a Poblaciones Indígenas, en virtud de que los compromisos a adquirirse demandan de la participacion y toma de decisiones de las altas autoridades de la CCSS.

Por parte del Nivel Regional, el Dr. Wilman Rojas se hizo acompañar de los Directores Médicos de Siquirres, Matina, Valle la Estrella y Talamanca, puesto que gran parte del trabajo es a este nivel de atención.

El plan de trabajo contiene acciones que objetivamente se pueden alcanzar a corto, mediano y largo plazo. Para el exito de ello es sumamente importanteel que se hay definido acciones concretas con responsables definidos por parte de la CCSS, RIBCA, Junta de Salud y Viceministerio de la Presidencia.

El seguimiento de este trabajo se realizará mediante reuniones bimensuales Locales y cuatrimestrales con nivel Central. Adicionalmente, se conformará un equipo téncnico local que atenderá detalladamente cada punto de las necesidades identificadas por las comunidades.

La comitiva de la CCSS aprovechó su estancia en Talamanca para realizar la visita a algunos centros de atencion médica para ver de primera mano sus condiciones generales, como en el EBAIS de Suretka y China Kichá.

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Concluye Exitosa Gira Médica a Comunidades Indígenas de Difícil Acceso

Durante las primeras dos semanas del mes de diciembre, un equipo médico se internó en comunidades indígenas cabécares de dificil acceso (Bajo Bley y Piedra Mesa) para ofrecer servicios de salud a habitantes de estas comunidades.

Importante destacar que la población se acercó a disfrutar de los servicios de salud desde diferentes comunidades aledañas separadas por la espesa vegetacion montañosa, quebrados suelos y caudalosos ríos que no poseen puentes.

Alrededor de 700 consultas se brindaron por parte de un médico de Servicio Social, un médico del Servicio de Emergencias y un médico Especialista en Medicina Familiar destacados en el Area de Salud Talamanca.

Através de estos profesionales y su equpo de apoyo (Redes, Farmacéuticos, Enfermería, ATAPs y cocinera) ofrecieron atenciónque involucró el internamiento de personas, cuyas valoraciones demandaron activa observación, seguimiento, tratamiento y egreso. Sobre esto es válido resaltar que gracias a la intervencion conjunta de profesionales fue posible establizar a varias personas, incluyendo niños, en un lugar habilitado temporalmente y con limitaciones de espacio y con ello se compensó y restableció de la situacion crítica de salud de las personas, evitando incluso traslados hospitalarios a fin de mantener unidas a las familias, por cuanto, el traslado a un centro hospitalario, implica extraer a las personase incorporarlas de manera brusca a un medio al cual desconocen la forma de movilizarse y desenvolverse por razones de idioma, desconocimiento de direcciones, calles, rutas de transporte público, timidez, carencia de dinero, entro otros.

Un enorme esfuerzo adicional ha sido el de haber laborado en el levantamiento de registros electrónicos de la consulta médica, importante paso que acerca a esta poblacion a la implementacion del Expediente Digital Unico en Salud.

La zona visitada se caracteriza por ser muy calurosa durante el día, mientras que en horas de la noche y particularmente durante la madrugada, la temperatura desciende hasta los 15°C, a lo cual se le sumó las constantes precipitaciones que propiciaron el deterioro de suelos aledaños, conduciendo a la formacion de enorme charchos, formacion de lodo por parte de animales.

Otras condiciones que se identificaron como adversas, fue la carencia de agua potable y letrinización para uso del equipo.

A este grupo de trabajo se sumaron funcionarios de mantenimiento de nivel central, quienes se apersonaron al lugar para desarrollar acciones técnicas propias de su disciplina que conllevaran a mejorar las condiciones electricas de los establecimientos de salud, así como valoraciones particulares para lo que será la construccion de edificaciones adecuadas para la prestacion de servicios de salud por parte de la Caja Costarricense de Seguro Social, construcciones históricas que se llevaran a cabo durante el año 2015 en Bajo Bley y Piedra Mesa.

Los comentarios por parte de personas que por primera vez ingresaron a apoyar al equipo de trabajo, son variados y la mayoría coinciden en que la experiencia es única, enriquecedora y valiosa para el crecimiento personal.

Solo estando en el lugar, batiendo barro y experimentando la forma de vida de esta poblaciones, sintiendo las necesidades en carne propia, pasando frío, extrañando nuestro confort tecnologico del siglo XI y retroceder en el tiempo al estado de incomunicacion tecnologica, ausencia de puestos de abastecimiento, ausencia de electricidad, compartir la privacidad del dormitorio colectivo; es como se aprende la leccion de vida de valorar con lo que contamos y los sufrimientos con los que diariamente éstas poblaciones deben lidiar y sobrevivir.

El equipo de trabajo se une  a tal punto que es posible actuar de forma articulada y coordinada para bien del paciente.

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Sensibilización hacia los miembros de estas comundades es lo que mas destaca entre los integrantes del equipo médico, de lo cual resulta una propuesta, que consiste en hacer partícipe de estas giras a funcionarios de diferentes niveles de atención e instituciones.

Al finalizar la jornada, con inclemencias del clima, se logró trasladar unos insumos donados por ONG y personas para beneficio de estos habitantes

Un especial agradecimiento al Area de Salud Talamanca, Empresa AeroDiva, Nutrivida, Mano a Mano con la Comunidad, transportistas, propietario de Angar Talamanca, Hospital Dr. Tony Facio Castro, Cruz Roja por su entera cooperacion y entrega a esta causa.

Área de Salud Cariari; promocionando la actividad física y la alimentación saludable

Elaborado por: Dra. Katterine Mora Mora (Médico Área Salud Cariari)

La Caja Costarricense de Seguro Social es el ente prestador de los servicios de salud a toda la población dentro del territorio costarricense, sin embargo no es un secreto que el personal de salud son quienes deberían estar más saludables, quienes deberían ser más activos físicamente; pero la realidad es otra.

Las cargas de trabajo excesivas, los reducidos tiempos de alimentación entre otros hacen que el sedentarismo y la obesidad sean dos compañeros más de esta institución.

Pero no todo está perdido el Área de Salud de Cariari desde el año 2012, por iniciativa de la Lic. Marielos Villalobos Miranda; trabajadora social en esa época de esta unidad, le declaró la guerra al sedentarismo y creó un grupo de aeróbicos impartido por la Instructora Certificada, Sandra Guzmán; dirigido a funcionarios de la unidad, familiares y demás población que al ver motivados al personal de salud los acompañan.

Este grupo mediante actividad física, caminatas, natación, visitas al sauna, charlas de alimentación balanceada; entre otras; han hecho que los funcionarios que asisten; en su mayoría mujeres; gocen de buena salud mental, disminución del estrés, disminución del riesgo de obesidad y sus complicaciones; mejora la condición física, aumento de la autoestima y además un notable compañerismo sano que inclusive influye en el clima laboral.

La constancia ha sido su aliado número uno, ya que este grupo se ha mantenido pese a la ausencia de la Lic. Villalobos; y además es fuera de jornada laboral; lo que demuestra que cuando existe interés el horario no es excusa; estos funcionarios se reúnen los martes y jueves de 4:30 pm a 5:30pm en un gimnasio privado frente a la sede de Área de Salud para facilitar el traslado de los participantes.

En este participan funcionarios de todas las edades, sexos y servicios; no se discrimina a ninguno por ser portadores de enfermedades crónicas u otras condiciones, más al contrario se incentiva la actividad física en aquellos que con mayor dificultad realizan las rutinas.

La funcionaria Lic. Shirley Chavarría comentó a este medio lo siguiente; “este grupo me ha traído beneficios tanto en lo personal como en lo laboral, menos estrés, más compañerismo, ha mejorado mi estado de salud, soy más activa, tengo más energía y cada semana espero que lleguen esos días para poder participar en las actividades”.

Como finalidad del grupo está mantenerse con el paso del tiempo, poder involucrar a más funcionarios del Área de Salud Cariari y proyectarse a la comunidad; ya que esto hace que el nivel de compromiso del usuario externo sea mayor si observa que el funcionario de la CCSS predica con el ejemplo.

Otra iniciativa más de esta unidad es el grupo de yoga para funcionarios el cual a partir del 02 de diciembre del 2014; se impartirán en la sala de sesiones de esta unidad de 4 a 5 pm, y será la Dra. Irina Dvornichencko Padubyana; médico de esta unidad e instructor certificado de yoga; quien impartirá las clases para lograr variedad de oferta para el funcionario.

En definitiva la lucha apenas empieza y estas iniciativas son de felicitar, el Área de Salud de Cariari está decidida a juntos erradicar los hábitos inadecuados de alimentación y la vida sedentaria iniciando por la misma institución.

 

“Sigan adelante compañeros.”

 

 

 

 

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Feria de Salud para el Adulto Mayor en Cariari

Por Eva Torres Marín

Red de Atención Prograsiva para el Cuidado Integral

de las Personas Adultas Mayores de Pococí

El siguiente informe tiene como objetivo dar a conocer los resultados obtenidos de la feria de la salud realizada el día 31 de Octubre del 2014, la cual la comisión de la red de cuido en conjunto con el Hogar de ancianos y el área de salud de Cariari, acudieron a realizar un día completo de atención farmacéutica, odontológica, nutricional, charlas por parte de trabajo social, enfermería, staff de información sobre medicamentos, prestaciones sociales y sucursal, promoción de la salud con énfasis en enfermedades crónicas.

Se utilizaron las instalaciones del Liceo de Cariari, mismas le dieron acogida a aproximadamente 400 adultos mayores entre ellos los de la red de cuido de Pococi, hogar de ancianos de Cariari, grupos de adultos mayores de Guápiles, de la Rita, El Humo de Roxana, además se invitó a grupos de Sarapiquí y Parismina, los cuales todos se identificaron con la camiseta azul cortesía del CONAPAM, haciéndose notar y escuchar, se les dio refrigerio con frutas, café, almuerzo y café en la tardes.

Se contó con la participación de la Sra. Sofía funcionaria de AGECO, de la facultad de medicina de la UCR, productos Neolab, participación de los estudiantes del Liceo como guías para los adultos mayores.

Como actividades recreativas los muchachos del liceo realizaron ejercicios con los adultos mayores, además se se hicieron rifas.

Como actividades culturales hubo baile folclórico por parte del grupo Oro Verde de Cariari, música con marimba, baile, y un staff de hidroponía.

 

Participación de grupos ajenos a la comisión de la red de cuido al igual que grupos directos con la red, durante la actividad, prestando su colaboración para los adultos mayores participantes. En mención de dichos grupos están:

  1. Hogar de ancianos de Cariari Las cuales nos colaboraron con la preparación de los alimentos que se repartieron ese día. La Marimba y música. La búsqueda del lugar para la actividad.
  2. Facultad de Medicina de la UCR Orientaron a nuestros adultos mayores con charlas al igual con brochure informativos con contenidos sobre enfermedades de la actualidad.
  3. Productos Neolab: Se hicieron presentes durante la actividad dando información sobre sus productos y además degustación de los mismos.

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  1. AGECO: Se hicieron presentes durante la actividad siendo participes de las actividades programadas además colaborándonos con material textual para nuestros adultos mayores, además de la charla impartida.
  2. Grupo Oro Verde: Nos deleitaron con su baile folclórico, así entreteniendo a la población presente.
  3. Café Rey: Nos donaron parte del café para la mañana, azúcar, edulcorantes, crema y vasos para el café.
  4. Área de Salud Cariari y Junta de Salud: Junto con el Hogar de ancianos se encargaron de la Logística, con la coordinación con instituciones para la prestación de profesionales en salud para la actividad.
  5. Liceo de Cariari: Prestación de las instalaciones, colaboración con los estudiantes para que acompañaran a los adultos mayores y participación en la actividad física.
  6. Comisión Red de Cuido PAM: Se encargó de la compra de los alimentos para que el hogar de ancianos los prepararan, bebidas, envases plásticos y obsequios para todos los adultos mayores que participaron.

 

 

Conclusiones:

Como resultado de la actividad realizada, es posible concluir que la participación de nuestros adultos mayores ha sido satisfactoria, distintos grupos del cantón de Pococí se hicieron presentes en toda la actividad, se obtuvo una participación de aproximadamente 400 adultos mayores, más aproximadamente 150 personas que colaboraron.

Nuestros adultos mayores disfrutaron de su día dedicado a la salud de una forma sana y recreativa, bailaron hasta más no poder, se emocionaron con las rifas y el obsequio que se les dio.

Los compañeros que participaron a pesar de ser de diferentes instituciones lograron formar un solo lazo de compresión y solidaridad todos con un solo objetivo chinear a nuestros señores en un día tan importante para ellos.

 

 

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FERIA DE LA SALUD DE TALAMANCA: VALE LA PENA VIVIR

Aun conmovidos y embargados de dolor por la reciente pérdida de un miembro de la comunidad indígena de Bribri de Talamanca, en Suretka de desarrollo la Feria de Salud “Vale la Pena Vivir”. Apropiado nombre para este evento, puesto que una de las actividades de mayor afluencia de la población fue para ser parte y partícipe del Conversatorio Interinstitucional sobre la grave situación que atraviesan las comunidades, como lo es el Intento de Suicidio y Suicidio Per sé.

La alarmante alza de casos en el cantón ha motivado realizar esfuerzos para construir en conjunto (Sociedad-Instituciones) una propuesta de abordaje.

Los números para el cantón de Talamanca, simplemente… son espantosos.

Por ejemplo, en Talamanca, desde enero al 02 de noviembre del presente año, se han identificado cuarenta y cuatro (44) casos, de los cuales veintidós(22) corresponden a hombres y número identico para mujeres, con un promedio de cuatro casos por mes y uno por semana, indistintamente de comunidad, edad, sexo o estaus social.

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Considerando que existen en el cantón, cuatro territorios indígenas (Bribri, Kekoldi, Telire y Cabécar), población costera y bananera, se hizo una caracterización geográfica del intento de suicidio, donde se evidencia que el promedio de edad de estas personas, esta entre 14 a 25, habitualmente personas que se enceuntran confinados en Centros Educativos (colegios) o de ocupación del hogar, desempleados, con antedecentes de agresión física, psicológica, sexual, reciente diagnósticos de enfermedad terminal y ruptura de pareja.

Aun desconociendo las causas particulares de cada persona que ha optado en atentar voluntariamente contra su vida, se señala que con frecuencia, éstas personas utilizan diferentes métodos de autoeliminación según sexo, edad y comunidad. Ejemplo de ello, en las comunidades que se encuentran fuera de territorios indígenas, los métodos utilizados son el consumo de medicamentos, lesiones provocadas con cuchillos; mientras que en territorios indígenas, son los productos agroquímicos los más usados, de los cuales, lamentablemente ha conducido a la consumación del suicidio para cinco personas, de ellas la mas reciente el 02 de noviembre del presente año, para lo cual, a manera de solidaridad con amigos y familiares, se portó un lazo color anaranjado entre todos los presentes.

Palabras sabias del señor Alejandro Swaby, intelectual indígena bribri aclararon que el intento de suicidio atentar no solo contra la persona que comente el acto, sino, contra la familia, comunidad, la cultura y leyes naturales establecidas por Sibö (Dios). Estableció que existe relación directa, entre estos actos y la tecnología descontrolada y sin supersición a los que los adolescentes tienen fácil acceso, que ha conllevado a la pérdida de valores, entre ellos el respeto a sí mismo.

En un esfuerzo que involucra a varias instituciones presentes en el cantón, se ha realizado un acercamiento al problema, desde la óptica de la población adolescente de comunidades como (Sepecue, China Kichá y Shiroles) que se enceuntran en centros educativos, mediante la aplicación de un instrumento de Percepción e identificación de ideación suicida.

A pesar de no contrse con la totalidad de la información, se logra conocer datos interesantes como el que la población jóven expresa su agrado por vivir en su comunidad, a pesar de la existencia de fuertes señalamientos externos sobre las condiciones de la misma, las mujeres identifican menos factores protectores que los hombres, a pesar de compartir las mismas condiciones, lo cual evidencia la necesidad de abordar el tema con enfoque de género, existe ligera disociación entre el riesgo existente y la percepción del mismo, existe una marcada ideación suicida entre los jóvenes que participaron de la aplicación del instrumento.A

A esta altura de la actividad, se permitió al público presente contar con informacion de con la óptica científica, cultural y la de la población jóven de una parte del cantón.

Con el apoyo de profesionales médicos especialistas del Hospital Dr. Tony Facio Castro, se presentó a la comunidad elementos Anatomofisiológicos que concluyen en suicidio, así como estrategias de abordaje del mismo durante la crisis, con clara invitación a la sociedad a realizar seguimiento en las comunidades, mediante el acercamiento y fortalecimiento familiar, recuperar espacios de conversación entre padres e hijos, inclulcar valores para formar generaciones de bien y con deseos de aferrarse a la vida.

Muchas y complejas son las aristas que resultan en intento de suicidio, por lo que el trabajo coordinado y articulado entre instituciones y comunidad en temas de educación, promoción de salud, prevención y capacidad de resolución de conflictos entre otros elementos, son centrales para lograr detener este fenómeno que está devastando a las familias talamanqueñas.

Satisfechos de esta primera jornada de trabajo, se ha anunciado el seguimiento de esta actividad con miras a construir una investigación con enfoque de causalidad con social, construir una propuesta de abordaje interinstitucional digida y precisa.

Se hicieron presentes a la actividad, indígenas Gnobes de Sixaola integrantes del programa Conjunto para Mejorar la Seguridad Humana De Migrantes Temporales Nägbe y Buglé en Costa Rica y Panamá, Fuerza Pública, Cruz Roja Costarricense, Universidad de Costa Rica, Municipalidad de Talamanca, docentes y estudiantes de la Escuela de Suretka.

Finalmente, previo a la conclusión de la particular Feria de Salud Educativa, se extendió especial agradecimiento a quienes hicieron posible la misma, entre los que destacaron, Junta de Salud Alta Talamanca, EBAIS Suretka, Dirección Médica Talamanca, Jefatura de Enfermería y Equipo de ATAP´s, Especialistas de Hospital Dr. Tony Facio Castro, Dirección Regional de Servicios de Salud Huetar Atlántica, Asociación de Desarrollo Indígena Bribri y equipo de Trabajo Social por el importante apoyo del proceso de movilización comunitaria.